Tagung von Alter Aarau: Gönn dir was!
v.l.n.r.: Thomas Jenelten, Präsident Alzheimer Aargau; Regina Jäggi, Präsidentin Forära; Jasmin Schneider, Stv. Abteilungsleiterin Hirslanden Training; Cécile Neuenschwander, Leiterin Fachbereich Alter und Organisatorin des Anlasses
Rückblick: Eine inspirierende Tagung für ein genussvolles Alter
Die Koordinationsgruppe Alter Aarau hat am 20. April Lebenslust zum Thema gemacht. Die Tagung für Seniorinnen und Senioren hatte mit dem Motto "Gönn dir was!" Lust auf Selbstfürsorge gemacht. Aber wie geht das - sich selbst etwas Gutes tun?
Thomas Jenelten, Achtsamkeitslehrer und Autor, brachte gleich mehrere Vorschläge mit, wie wir gut zu uns selbst schauen können. Unter anderem, in dem wir uns gut um unsere wichtigen Freundschaften kümmern.
Wie das in der Praxis geht, zeigten nach der Pause zwei befreundete Witwer. Die zwei Rentner, deren Hintergründe kaum unerschiedlicher sein könnten, lernten sich näher kennen, als beide Ehepartnerinnen erkrankten und später verstarben. Erst halfen sich die Nachbarn gegenseitig aus, mittlerweile ist aus der Nachbarschaftshilfe eine tragende Freundschaft entstanden.
Mehr als 100 interessierte Senior:innen besuchten die Tagung. palliative aargau ist Mitglied der Koordinationsgruppe Alter Aarau und nahm mit einem Infotisch an der gelungenen Veranstaltung teil.